ist das Gefühl, bei dem man die Aktivität so genießt, dass man Zeit und Raum vergisst…
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HulaHoop – Dance
immer dienstags 18:30 Uhr und 19:30 Uhr. Unsere Kurse starten zu folgenden Terminen: 07.03.2023 18.04.2023 13.06.2023 Wir freuen uns auf dich !
Life Kinetik – Ohne Aufschreiben geht gar nichts!
kommt dir das bekannt vor? Dann komm zu unserem kostenlosen Schnupperabend am Do. 2..3.2023 um 19:30 Uhr Wir freuen uns auf dich!
RehaSport, jetzt auch bei uns!
ab März könnt ihr bei uns am ärzlich verordneten RehaSport Programm teilnehmen. jeden Donnerstag um 18:30 Uhr. Kursleiter ist Achim Kaufmann, Diplomsportlehrer und Fachübungsleiter Rehabilitationssport. Der Einstieg ist jeder Zeit möglich. Wir freuen uns auf euch!
Jetzt auch am Wochenende trainieren!
ab 5. September `22 könnt ihr bei uns auch am Wochenende trainieren. Wir haben für euch Samstags von 10:00 – 18:00 Uhr und sonntags von 08:00 – 13:00 Uhr geöffnet. Auch die Frühaufsteher kommen nicht zu kurz. Von Montag bis Freitag könnt ihr schon um 7:00 Uhr zum Trainieren kommen. Wir freuen uns auf euch!
internationaler Kindertag
Am 1. Juni ist der internationale Kindertag Mit deinem Kindertag – Gutschein wirst du zum skiller! Alleine oder mit deinen Freunden. Findet im battle heraus wer der bessere skiller unter euch ist. Gutschein abholen – Termin buchen – Spaß haben
Bei uns gilt 2G+
ACHTUNG ! Ab Montag, 6.12.2021, gilt bei uns die 2G+ Regel. Das bedeutet, wenn ihr nicht geboostert seid oder euer voller Impfschutz schon vor 6 Monaten bestand, braucht ihr einen negativen Schnell- oder PCR Test. Ihr könnt euch gerne auch bei uns vor dem Training testen lassen.
Kennst du deinen Stoffwechsel?
Du hast schon vieles ausprobiert und fragst Dich: “Warum nehme ich nicht ab?” Wir haben da was für DICH deine Stoffwechselanalyse! jeder Mensch hat einen individuellen Stoffwechsel und verbrennt unterschiedlich viele Fette, Kohlenhydrate und Eiweiße. Mittels deiner Atemgasanalyse auf medizinischem Niveau wird eine exakte Bewertung deiner Stoffwechselfunktion ermittelt, sowie dein Grund- und Tagesumsatz. Jeder sollte […]
Dein Guide für das Training der Zukunkft
Komm vorbei und sei dabei! Wir freuen uns schon DICH bei uns begrüßen zu dürfen
Online Präventionskurs MOBI
Beweglicher werden und deine Krankenkasse zahlt! Auf Basis wissenschaftlicher Erkenntnisse wurde der MOBI – dein Beweglichkeitskurs für dich entwickelt. In den 8 Kurseinheiten erlernst du Beweglichkeitsübungen, die unser menschlicher Körper machen kann, um dein körperliches Wohlbefinden zu erhalten und Schmerzen vorzubeugen. Du kannst ihn bequem von zu Hause aus absolvieren. Du bekommst: 8 Coaching Videos […]
Leistungsfähiger mit der richtigen Basisernährung – wie finktioniert das?
Am Freitag, 13.11.2020, hält Heidi Sessner , Ernährungs- und Triathloncoach, einen interessanten onlineVortrag bei uns. “Ich habe keine Zeit für gesunde Ernährung?!” Heidi zeigt uns wie schnell und unkompliziert es ist, sich optimal zu ernähren. Dieser praxisnahe Vortrag richtet sich an alle, die mehr Energie im Job und Leben haben möchten. Sei dabei und melde […]