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News. Aktionen. Workshops.

HulaHoop – Dance

23. Februar 2023

immer dienstags 18:30 Uhr und 19:30 Uhr.   Unsere Kurse starten zu folgenden Terminen: 07.03.2023 18.04.2023 13.06.2023 Wir freuen uns auf dich !

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https://www.flow-fitnessandmore-assamstadt.de/wp-cms/wp-content/uploads/hulahoop.png 2000 1414 Susanne https://www.flow-fitnessandmore-assamstadt.de/wp-cms/wp-content/uploads/Logo-Flow-Fitness.jpg Susanne2023-02-23 16:00:492023-02-23 16:00:49HulaHoop – Dance

Life Kinetik – Ohne Aufschreiben geht gar nichts!

23. Februar 2023

kommt dir das bekannt vor? Dann komm zu unserem kostenlosen Schnupperabend am Do. 2..3.2023 um 19:30 Uhr Wir freuen uns auf dich!  

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https://www.flow-fitnessandmore-assamstadt.de/wp-cms/wp-content/uploads/life-schnuppern.png 2000 1414 Susanne https://www.flow-fitnessandmore-assamstadt.de/wp-cms/wp-content/uploads/Logo-Flow-Fitness.jpg Susanne2023-02-23 15:57:242023-02-23 15:57:24Life Kinetik – Ohne Aufschreiben geht gar nichts!

RehaSport, jetzt auch bei uns!

23. Februar 2023

ab März könnt ihr bei uns am ärzlich verordneten RehaSport Programm teilnehmen. jeden Donnerstag um 18:30 Uhr. Kursleiter ist Achim Kaufmann, Diplomsportlehrer und Fachübungsleiter Rehabilitationssport. Der Einstieg ist jeder Zeit möglich.   Wir freuen uns auf euch!

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https://www.flow-fitnessandmore-assamstadt.de/wp-cms/wp-content/uploads/reha.jpg 1373 1080 Susanne https://www.flow-fitnessandmore-assamstadt.de/wp-cms/wp-content/uploads/Logo-Flow-Fitness.jpg Susanne2023-02-23 15:51:552023-02-23 15:51:55RehaSport, jetzt auch bei uns!

Jetzt auch am Wochenende trainieren!

8. September 2022

ab 5. September `22 könnt ihr bei uns auch am Wochenende trainieren. Wir haben für euch Samstags von 10:00 – 18:00 Uhr und sonntags von 08:00 – 13:00 Uhr geöffnet. Auch die Frühaufsteher kommen nicht zu kurz. Von Montag bis Freitag könnt ihr schon um 7:00 Uhr zum Trainieren kommen. Wir freuen uns auf euch!

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https://www.flow-fitnessandmore-assamstadt.de/wp-cms/wp-content/uploads/neue-Oeffnungszeiten-scaled.jpg 2560 2560 Susanne https://www.flow-fitnessandmore-assamstadt.de/wp-cms/wp-content/uploads/Logo-Flow-Fitness.jpg Susanne2022-09-08 09:30:442022-09-08 09:30:44Jetzt auch am Wochenende trainieren!

internationaler Kindertag

24. Mai 2022

Am 1. Juni ist der internationale Kindertag Mit deinem Kindertag – Gutschein wirst du zum skiller! Alleine oder mit deinen Freunden. Findet im battle heraus wer der bessere skiller unter euch ist. Gutschein abholen – Termin buchen  – Spaß haben    

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https://www.flow-fitnessandmore-assamstadt.de/wp-cms/wp-content/uploads/kindertag-scaled.jpg 2560 1707 Susanne https://www.flow-fitnessandmore-assamstadt.de/wp-cms/wp-content/uploads/Logo-Flow-Fitness.jpg Susanne2022-05-24 10:14:432022-05-24 10:14:43internationaler Kindertag

Bei uns gilt 2G+

6. Dezember 2021

ACHTUNG ! Ab Montag, 6.12.2021, gilt bei uns die 2G+ Regel. Das bedeutet, wenn ihr nicht geboostert seid oder euer voller Impfschutz schon vor 6 Monaten bestand, braucht ihr einen negativen Schnell- oder PCR Test. Ihr könnt euch gerne auch bei uns vor dem Training testen lassen.

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https://www.flow-fitnessandmore-assamstadt.de/wp-cms/wp-content/uploads/index.png 163 310 Susanne https://www.flow-fitnessandmore-assamstadt.de/wp-cms/wp-content/uploads/Logo-Flow-Fitness.jpg Susanne2021-12-06 08:35:382021-12-06 08:35:38Bei uns gilt 2G+

Kennst du deinen Stoffwechsel?

21. September 2021

Du hast schon vieles ausprobiert und fragst Dich: “Warum nehme ich nicht ab?” Wir haben da was für DICH deine Stoffwechselanalyse! jeder Mensch hat einen individuellen Stoffwechsel und verbrennt unterschiedlich viele Fette, Kohlenhydrate und Eiweiße. Mittels deiner Atemgasanalyse auf medizinischem Niveau wird eine exakte Bewertung deiner Stoffwechselfunktion ermittelt, sowie dein Grund- und Tagesumsatz. Jeder sollte […]

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https://www.flow-fitnessandmore-assamstadt.de/wp-cms/wp-content/uploads/Logo-Flow-Fitness.jpg 0 0 Susanne https://www.flow-fitnessandmore-assamstadt.de/wp-cms/wp-content/uploads/Logo-Flow-Fitness.jpg Susanne2021-09-21 14:40:142021-09-21 14:40:14Kennst du deinen Stoffwechsel?

Dein Guide für das Training der Zukunkft

2. September 2021

Komm vorbei und sei dabei! Wir freuen uns schon DICH bei uns begrüßen zu dürfen

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https://www.flow-fitnessandmore-assamstadt.de/wp-cms/wp-content/uploads/Flyer-Gesundheitstag.png 567 395 Susanne https://www.flow-fitnessandmore-assamstadt.de/wp-cms/wp-content/uploads/Logo-Flow-Fitness.jpg Susanne2021-09-02 11:53:242021-09-02 11:53:24Dein Guide für das Training der Zukunkft

Online Präventionskurs MOBI

24. Februar 2021

Beweglicher werden und deine Krankenkasse zahlt! Auf Basis wissenschaftlicher Erkenntnisse wurde der MOBI – dein Beweglichkeitskurs für dich entwickelt. In den 8 Kurseinheiten erlernst du Beweglichkeitsübungen, die unser menschlicher Körper machen kann, um dein körperliches Wohlbefinden zu erhalten und Schmerzen vorzubeugen. Du kannst ihn bequem von zu Hause aus absolvieren. Du bekommst: 8 Coaching Videos […]

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https://www.flow-fitnessandmore-assamstadt.de/wp-cms/wp-content/uploads/mobi_fbad_1200x628-_03-e1614158529941.jpg 283 541 Susanne https://www.flow-fitnessandmore-assamstadt.de/wp-cms/wp-content/uploads/Logo-Flow-Fitness.jpg Susanne2021-02-24 10:25:082021-02-25 08:59:07Online Präventionskurs MOBI

Leistungsfähiger mit der richtigen Basisernährung – wie finktioniert das?

6. November 2020

Am Freitag, 13.11.2020, hält Heidi Sessner , Ernährungs- und Triathloncoach, einen interessanten onlineVortrag bei uns. “Ich habe keine Zeit für gesunde Ernährung?!” Heidi zeigt uns wie schnell und unkompliziert es ist, sich optimal zu ernähren. Dieser praxisnahe Vortrag richtet sich an alle, die mehr Energie im Job und Leben haben möchten. Sei dabei und melde […]

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https://www.flow-fitnessandmore-assamstadt.de/wp-cms/wp-content/uploads/Heidi.png 365 541 Susanne https://www.flow-fitnessandmore-assamstadt.de/wp-cms/wp-content/uploads/Logo-Flow-Fitness.jpg Susanne2020-11-06 12:27:362020-11-06 12:27:36Leistungsfähiger mit der richtigen Basisernährung – wie finktioniert das?
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