Dance & Movement
Dance & Movement ist eine Mischung aus angeleiteten Übungen und freiem Tanz. Es werden Koordinations-/Dehn-/Atem-/ und Kräftigungsübungen praktiziert. Somit wird unser ganzer Körper angesprochen. Spielerisch und mit viel Körpergefühl gehen wir in die Bewegunung und in den Tanz. Denn bei chronischen Schmerzen lockert Tanz die Muskulatur und kann Verspannungen lösen. Durch Tanz sinkt außerdem der […]